江南暮烟 Yoga Life
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Yoga is the way of life付出时间和坚持，
收获轻盈的身体和愉悦的自己。
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瑜伽起源于印度，
流行于欧美，
形成了中国特色的疗愈瑜伽，
不知道姑娘身在哪个城市，
北京、深圳、上海都有很多瑜伽证书的学校，
瑜伽证书一种是美国RYT200 ，
有学校认证， 有老师个人认证
如果仅仅是兼职学习提高自我练习的认知可以推荐，
江南暮烟在杭州， 选择了醉瑜伽大学。
前期可以是试课，
瑜伽学习一个是瑜伽馆的环境和设施，
另外最重要的就是老师对瑜伽的认知和学习，
以及他分享的能力，
若是姑娘时间、资金、经历都是相对优厚的话，
可以印度游学，大概需要一年的时间，
美国的洛杉矶和新西兰的学习大概1年那时间可以完成，
都会有相关的证书，
瑜伽是一个非常体现个性化的生活哲学，
每一个人的身体和阅历不同，
瑜伽的习练和认知不同，
即使同样的老师，同样的习练方法，
接触不同文化不同老师对瑜伽的认知
感受不同瑜伽教学中自己身体和意识最深切的感受，
选择其中大概一年的时间，
自律性比较好的话，
可以做一个分享者，
希望可以帮到你，
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