本人女,二十岁,想学习瑜伽,考教练证书,有没有什么比较好一点的瑜伽学院推荐

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Yoga is the way of life付出时间和坚持,

收获轻盈的身体和愉悦的自己。

烦请关注更多讯息,告知你的疑惑和需求。

瑜伽起源于印度,

流行于欧美,

形成了中国特色的疗愈瑜伽,

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不知道姑娘身在哪个城市,

北京、深圳、上海都有很多瑜伽证书的学校,

瑜伽证书一种是美国RYT200 ,

有学校认证, 有老师个人认证

如果仅仅是兼职学习提高自我练习的认知可以推荐,

江南暮烟在杭州, 选择了醉瑜伽大学。

前期可以是试课,

瑜伽学习一个是瑜伽馆的环境和设施,

另外最重要的就是老师对瑜伽的认知和学习,

以及他分享的能力,

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若是姑娘时间、资金、经历都是相对优厚的话,

可以印度游学,大概需要一年的时间,

美国的洛杉矶和新西兰的学习大概1年那时间可以完成,

都会有相关的证书,

瑜伽是一个非常体现个性化的生活哲学,

每一个人的身体和阅历不同,

瑜伽的习练和认知不同,

即使同样的老师,同样的习练方法,

接触不同文化不同老师对瑜伽的认知

感受不同瑜伽教学中自己身体和意识最深切的感受,

选择其中大概一年的时间,

自律性比较好的话,

可以做一个分享者,

希望可以帮到你,

更多资讯烦请留言私信联系吧

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