江南暮烟 Yoga Life
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Yoga is the way of life付出时间和坚持,
收获轻盈的身体和愉悦的自己。
烦请关注更多讯息,告知你的疑惑和需求。
瑜伽起源于印度,
流行于欧美,
形成了中国特色的疗愈瑜伽,
不知道姑娘身在哪个城市,
北京、深圳、上海都有很多瑜伽证书的学校,
瑜伽证书一种是美国RYT200 ,
有学校认证, 有老师个人认证
如果仅仅是兼职学习提高自我练习的认知可以推荐,
江南暮烟在杭州, 选择了醉瑜伽大学。
前期可以是试课,
瑜伽学习一个是瑜伽馆的环境和设施,
另外最重要的就是老师对瑜伽的认知和学习,
以及他分享的能力,
若是姑娘时间、资金、经历都是相对优厚的话,
可以印度游学,大概需要一年的时间,
美国的洛杉矶和新西兰的学习大概1年那时间可以完成,
都会有相关的证书,
瑜伽是一个非常体现个性化的生活哲学,
每一个人的身体和阅历不同,
瑜伽的习练和认知不同,
即使同样的老师,同样的习练方法,
接触不同文化不同老师对瑜伽的认知
感受不同瑜伽教学中自己身体和意识最深切的感受,
选择其中大概一年的时间,
自律性比较好的话,
可以做一个分享者,
希望可以帮到你,
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