是的，真的好。现在真的是知识大爆炸的时代，用秒来算可能都慢了。所以，要想从众多信息中快速Get到你想要的，真的需要你的阅读速度快且有效。关于快速阅读法，我之前有回答过，你如果感兴趣可以查看。
下面跟你讲讲我用快速阅读法的体会和总结。说实话，阅读速度一直是我的短板，尤其是我还有默读的习惯，而且似乎怎么都改不掉。 早上抽出一小时，按照老师讲的苹果阅读法进行准备。 说说我的实践过程吧。
我总共用此方法读了四遍《高效能阅读》。
第一遍，没有在规定时间读完。但也基本结束，剩的内容不多。总体感觉还不错。因为我从没想过自己会在一小时看完一本书，那种感觉真的是太有成就感了。
而且按照老师提供的手眼协作法，真的是很管用。刚开始我还是会不停地想要默读，但随着手指移动速度的加快，默读渐渐就跟不上了。当然，这是在读完之后才有所察觉。
还有，就是刚开始还会担心，手指移动太快，眼睛跟不上，影响阅读效率。可一遍下来，不能说没有遗漏，但总得来说还是了解了大概。头脑里还是有收获的。
第一遍之所以没读完，后来总结发现是忘了“我要苹果”了，变成了通读。没有了重点。所以在后来几遍阅读中，强调了“苹果”意识，速度也跟着就上来了。也很快就知道了，哪些可以略读，跳读，甚至是放弃。
在第一遍实践时，还出现了个问题，那就是总结出的20个关键词，我忘记归纳总结了，直接录音复述了，就相当于根据关键词串内容了，忘了重点。而且第一遍的关键词总结也没有重点，每个部分都照顾到了，忘了“苹果”的重要性了。
总之，第一遍还是有点手忙脚乱的感觉。大脑转的飞速，那一小时真的是一眨眼就过去了。这个过程真的是很烧脑。
下面说说我的实践结果吧。
拿这本《高效能阅读》来说，我的目的是想要知道如何能快速有效的阅读。苹果问题就是:快速有效阅读的具体方法。
用“倍速阅读法”+“苹果阅读法”读了四遍，总结如下:
1、1-3章，作者提出了阅读的初级阶段，重点是让读者爱上读书。分别从内在动机、技巧，环境三个方面进行阐述。提出了3D学习寻找内在动机，绕道读书法，游牧读书法，以及家庭图书馆打造等具体操作方法。这部分是可以略读，甚至跳读的部分。
2、4-5章，重点讲述快速阅读及阅读阶段论。这是我自己重点关注的部分，也是被作者称为读书中级阶段。
在快速阅读方面，作者提出“发掘关键词”和“假设验证法”。
具体分为3步:
①仔细阅读目录，寻找关键词，并选定自己该看的章节，并进行内容假设。
②对选定的章节进行跳读，把握整体。并在“必须要读”的地方贴便利贴。
③仔细阅读便利贴的前后部分。对照假设，找出“差异”。
我个人觉得这个有点像“苹果阅读法”。可能很多阅读法都是相通的，总能找出它们之间的共同点，但具体操作又千差万别。
我个人觉得如果说快速阅读是读一本书的具体操作方法，那么阅读阶段论就是对整个读书生活的一个设计。 这部分主要讲了垂直型阅读和水平型阅读。
首先，垂直型阅读是在自己擅长的领域进行的有效阅读，是培养专才的方法。也是建立自己思考主场（思考轴）的基础。需要投入70%的时间、精力，以及金钱。
而水平型阅读也是在建立好思考主场的前提下发现的相关领域的阅读。是一种扩展，在主场轴上的扩展，使得知识立体化。这是培养通才的方法。需要投入20 %的时间、精力及金钱。
剩下的10%则是探索新的领域。
作者还将它与职场晋升联系在了一起。很值得职场新人借鉴。
3、资料的筛选，搜集以及资料库的建立。 作者提出了类似“解剖杂志”，看企划书，对行业人物的定点观测等操作方法。还有就是利用现代电脑技术来建立云端资料库的方法。总之还是很有实操性的。这部分也可以跳读。
以上就是我利用“倍速阅读法”+“苹果阅读法”总结的关于《高效能阅读》这本书的内容。
希望你也可以实践起来，真的是不试不知道……
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快速阅读是个人阅读水平的一种表现！它是在长期的学习和训练中逐步夯实起来的特殊能力，一步步循序渐进，踏踏实实勤耕苦练出来的，没有捷径。
想通过参加什么快速阅读训练班，短期就能收获或者突破，总感觉不太现实，似乎有点急功近利。看新闻说最近流行了一个什么“量子波动速速法”（好科技，好高大上的名称啊)，5分钟看完10万字…看孩子们手拿书本轻轻一拨弄，哗哗哗几秒钟，犹如点钞机…动作倒是行云流水，我却怀疑谁有这个眼力能看清楚书上的字，而且是一整本书！明眼人一看就是个骗局，这是在明目张胆的欺骗那些望子成龙，望女成凤的家长们啊，可惜还真有人信了…
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！学习向来就是一件需要坚持不懈，勤耕吃苦的事，没有捷径，能快速阅读也是一样，传说中有过目不忘，一目十行的高人，我没见过，即使有那我也相信这是他/她长年累月刻苦学习，不断阅读练就的硬本领，大家只有踏踏实实勤学苦练，才能提高技能，学到真东西！
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