心理素质,怎样才算心理素质强

1、

忍不住的时候,能忍住;该闭嘴的时候,能闭上。

就这两条,我不说你在外面,你能在家里做到,就算你长大了。

有多少次你和父母的争吵,和老婆的争吵,源于一句,我忍不住就是要说。可说了又能怎样?

在家里都忍不住冷静下来再谈,在外面就更别提能了,受点委屈就告上司?同事讥讽两句就要干仗?吃点闷亏就要哭鼻子?气头上忍不住的人,在哪都只有受气的份儿。

2、

不再占你爸妈的“便宜”。

我身边的人甚少能做到,我也是今年才体悟到。看看咱们回家的待遇,做饭、洗碗、拖地、扫地、买菜、擦桌子、叫你起床、操心你钱紧张,心理不成熟的人,会觉得这样的待遇,不一直都是这样吗。

心理成熟长大的人,就知道挪挪屁股动动了,有些事不是“一直都这样”它就是合理的。哪天你突然没了占爸妈便宜的时候,你才发现你被爸妈占便宜的机会都没了。

你把自己当独立的人,你把爸妈当独立的人了吗?都是独立的话,那何来一个独立的人要伺候另一个独立的人啊?

3、

眼里有活儿知道干。

看见油瓶子倒了,知道扶起来再补上一瓶油,这就叫眼里有活。跟这样的人生活,心里舒坦不孤单。曾经我师母谈起来当初一穷二白的嫁师父,就是因为细节打动了她,前天随口说了一句,插线板有点远不方便手机充电,当天师父没吭声,但第二天师母就看到,插线板给换好了。

这就是成熟男人的魅力,永远做的多,说的少。羡慕师母。

4、

做人,永远别向后看。

就这一条,有的活到了四五十的年龄都未必做得到。就因为频频后看,有的丈夫/妻子,参加了个同学会见了个初恋这就按耐不住了,有的初入社会的年龄郎,跳槽了几家公司总是与上家对比反而就越跳越不如意了,有的年轻漂亮小姑娘,谈恋爱一生气,嘴上就提当初前男友对我可是怎么怎么着了。

这些人,就是活在过去的人,而活在过去的人,怎么拥有未来。

5、

“所言不多于所知。“

你要表达的东西,应在自己知识的范畴,多言反而显蠢。所谓论语道,知之为知之,不知为不知,此为知(智)也。

6、

能笑着低下头的,都有大智慧。

能看完还愿意点个赞鼓励的,心里都有大善良~♥

7、

别只听别人说了什么,而是听别人没说什么。

“我配不上你”——你配不上我。

“你以后会遇到一个更好的人。”——我想遇到更好的人。

“我们公司不用打卡上班”——没有加班费噢。

“这件事只有你能做到。”——我懒得做。

往往真心话都藏在言外之意中。

8、

会吹牛,跟会打扮一样,都是一项了不起的本事。

当一群学历差不多的人站在一起,可不就凭谁更会吹牛,更会推销自己的人上位吗?

而一群老姑娘老男孩的相亲,难道比的不是谁打扮的更亮眼,更出众吗?别提素颜女神,素颜都女神的能来相亲吗?

要会适时的推销自己,包装自己,才能有机会到更大的舞台,你看看韩国的那些明星,都是这个思路走出来的。

9、

不再强求自己。

说实话,打下这句话时,我脑海中闪过很多让我意犹未尽的画面,说白了,是我夸下海口却又没做到的事。其实做到不再强求自己也不易,知道什么是对自己强求,什么是对自己的合理要求才是难。

花点时间和自己独处,和自己对话,问问自己的内心,接受自己最真实的样子。我不能保证这会使你更加优秀,那都是给外人看的,但这会让你更加幸福,日子是要自己过的。

10、

不再理所当然的要求别人“给”,而是心平气的和别人“换”。

要想独当一面的在这世界上活好,就记住一个概念:万物皆可交换。这交换的前提不过就是一个价高还是价低,用钱换还是用情换。你看看大人们,他们都是笑盈盈的明里暗里的交换。

11、

小孩子看到喜欢的,只会嚷嚷“我就要得到”,成熟的人都是老狐狸,在嚷嚷之前会先想“我怎么才能得到”。

这就是浅显与深度的区别。

12、

成熟的人从来不会给自己找不痛快。

是的,我们人类就是一种群居动物,我们渴望得到别人的赞赏,社会的认可,但同样这种期望与需求也会给我们带来痛苦的风险。

有多少人择偶,会把家产、工作、相貌放在首位,以合适>感觉,是因为这样选看起来会更体面。又有多少老一辈的人,再怎么痛苦也憋着不离婚,也是因为觉得这样看起来会丢人。

有句俗语常提,但却是让你越细琢磨越有道理,“如人饮水冷暖自知”,放下别人怎么看,多想想自己会怎么看自己,能渐渐不再去想“别人会怎么看我”。

13、

能意识到,死亡与分离是生活的常态。

我之前养了一只狗,我很爱她,后来她丢了,在监控里我看到她被人一把抱走跑了。我报警了,不过也没什么用。她陪伴我从16岁到22岁,我数了数,这是整六年。就像倒计时一样,只有六年,时间一到我们便永远的分离了。

细想想,和身边的谁不是在倒计时呢,时间一到说分开就分开了,没有人祸也有天灾。这就是珍惜的意义吧,把每一天当作最后一天。

14、

接受自己只是一个普通人,但明白自己仍旧能拥有,不平凡的人生。

15、

当全才?不如当专才。

时间的复利效应。换句话也可说,滚雪球效应。再小的雪球,如果能坚持滚下去,也能攒成一个压死人的大雪球,再小的坚持,日久天长一定能让你在这方面成为很厉害的专家。

进入社会后我才明白,能有立足之地的前提不是我什么都会,而是在某一方面我是最不可替代的人。一旦当你在某一方面特别突出,那你弱势的地方就只会隐藏在你强势领域的光芒之下。

16、

不以己之喜好,点头论足他人之爱。

这是一种非常狭隘的观念。你不理解追星,便说追星女孩都是脑残;你不爱吃西餐,边说爱吃的都是崇洋;你不喜欢二次元,便说大街上古着的都是奇葩;你讨厌日本,边想着爱去那的都忘了历史。那你有没有看过一条新闻,常年恐同的,并致力于治疗同性恋疾病的某心理医生,其实是个多年的深柜……

什么是成熟,绝对不是你长了岁数后自喻为到了权威,而是你以更开放的心态并寻其原因的开放心态。

17、

真正心理成熟的人,是不会有傲慢的姿态的。

18、

工作之后,不光看钱,还要看环境留给自己的成长空间有多少。

成家之后,不光看成长空间,还要考虑家庭需要自己必须提供多少钱。

19、

沉迷于对真爱的向往时,也能看到长相思守中,自己应承担的责任与义务。

我都不用“婚姻”这个字眼,省的你反驳我,可以不结婚。咱们就说,但凡你期望有一份能长相思守的爱情,那就需要你履行婚姻一般的承诺与义务,别光看到爱情美好的样子,这爱情的种子要发芽长成参天树,就必然要落到地上扎再土里,好好经营呵护。

20、

愤怒、难过、悲观、消极、痛苦、恐惧、郁闷、嫉妒、仇恨、极端、暴躁。

心理再成熟的人,也有着各种各样的负面情绪,但唯一不同的时,他们在经历这些情绪时,能跳脱出来,观察自己,并安慰这个正在陷入低谷的自己。成长到一个程度,你会不再轻易去寻求外界的安慰,毕竟,能自始至终配伴你的人,只有你自己。

心理素较高的人在各方面都表现的很优秀,我举一个例子,有的人提问问题时觉得别人在回答自己的问题时得浪费时间为自己服务就会给你点赞,而有的人就不给点赞,觉得别人为自己浪费时间天经地仪,这种人只求索取不予回报,这就是人与人的区别,人与人是不同的,心理素质当然不一样了。

成为心理素质极高的人,首先是要养成好的习惯:例如不管遇见什么事情都要问自己一个:为什么?好的坏的都要学会分析问题的本质,寻求内部所含的哲学思想,长此以往就培养成一个善于分析问题的好习惯,为你成为心理素质好的人做了一个铺垫;因为你只有更好更深的明白问题的本质,你才会在遇到各种各样的问题时不至于不知所措,乱了分寸…其次学会辩证的思想,另眼看待问题!因为当你遇见意见让你苦恼不能自拔的事情时,当你懂得辩证看待问题时,你会觉得那些事时对你的磨练…什么事物的本质都是相对的!一块普通的石头在常人眼里它没什么出奇的,但是在艺术家的眼里它会是一件精美的雕塑品,当你把它当成石头它就是一块没有价值的石头,但你从另一角度看待问题时就会看到你不成看到的另一面!!人也是如此!其三,还要培养自己乐观的心态和宽容的性格,和有取有舍的智慧!…..总而言之,言而总之,就是要培养自己善于发现剖析事物本质,懂得内在的关联避免以后的发生或更好的做到;懂得什么是自己应该在意什么是自己应该摒弃的东西……当你遇见困境时就会更好的选择,从而让你的心里素质变得强悍!!!…..

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