普拉提、瑜伽、肚皮舞、理疗瑜伽,哪一个可以零基础速成,并且授课

就这4个里面,我们可以选一下排一下,哪个最难?

那么最难的,应该是肚皮舞,因为身边有大量的肚皮舞老师,都需要学一般半年到一年以上才能出来授课。

因为肚皮舞跳的好不好是不懂的人也看得出来。

就是没有美感,所以说这个肚皮舞应该是不会是首先现选择的。

然后第二个就是那个理疗瑜伽,为什么呢?

因为这个理疗瑜伽是在学会瑜伽的基础上去做理疗,那么首先就是应该比普通瑜伽要难一点。

而且,做理疗的时候,就必须要对人体的各种病症以及对症的一些体位以及手法特别是解剖的知识,要有大量的熟悉和了解,甚至有大量的临床经验才可以。

而且,还要避免很多理疗的坑,这个就需要更长的经验才会知道。所以说这个排列难度也是比较高的。

下面我们就在普拉提和瑜伽里面选一下。

那么如果说你有一定的柔韧性,那么学瑜伽是比较容易去上课的。

哪怕你的动作可能讲述的没有这么清楚,但是可以通过你的柔韧性来替代这些动作。

可以让人觉得这个老师上课非常好。

但是如果你没有这个柔韧性的话。

有很好的表达能力,那么你也可以去分解这个瑜伽和普拉提的动作,所以说在一般我建议在瑜伽和p普拉提里面去选择。

那么柔韧性好就选瑜伽,那么如果你表达能力很强,而且核心比较有优势,那么可以去学习普拉提。

其实,瑜伽和普拉提都可以速成,如果简单一点,你只要能做几个体式之后把几个体式背下来,然后,背下一节课的流程。

一节课比如说60分钟,你再把这个流程和话术全部背下来就可以上一节课了,这是我们以前一个培训教练比较简单的方法。

我们一般把个教练培训出来之后,可以让她上一节体验课,这个体验课就是你背的这一系列体位,是不是让人感觉到比较舒适流畅就可以了。

所以建议你,再把这两个里面选一个,当然根据自身的特点。你核心好就选择普拉提。如果你柔韧性可以就选择瑜伽。

都可以短时间上课,然后经验丰富,继续学习就会越来越好。

原创文章,作者:普尔小编,如若转载,请注明出处:http://www.puerpx.cn/pxwd/1287.html

(0)
上一篇 2022-05-05 上午11:14
下一篇 2022-05-05 上午11:27

相关推荐

  • 学西点去哪个学校最好

    一、看品牌 品牌代表实力,在一所品牌响亮的学校学习,相当于给自己买了一份“知识保险”,对自己的现在和未来都是种保障。 苏州新东方西点西餐学院隶属于中国东方教育集团,港股上市,股票代…

    2022-05-22
  • 四川机构网,四川自考培训机构哪所好些

    找英华业,在川十多年的老牌子了,全川21所分校,可以放心 学历提升自考 网教 成人国开 英华业国家正规招生报‌‌名入口 零基础、零压力、零*风险,考试无忧,轻松应对,上班族‌‌ 成…

    培训问答 2022-05-14
  • 专业美容培训,美容院员工心态培训

    我是一名,从事企业销售管理超过十年的老司机! 我来回答一下关于美容院员工培训的事。 虽然我从事的行业和美容院几乎没有任何关系,但我深知,员工的培训无外乎这两种。 工作态度和专业技能…

    2022-04-30
  • 小学培训班,小学生该不该上培训班

    我是95后。 记得小学的时候我英语很差,我妈不只一次提出说,“给她报个补习班吧,去补补。”我听了是很高兴的。因为在年纪小小的我心里,觉得上补习班还挺有面子的一件事。当时学校里上得起…

    2022-05-13
  • 建筑施工图设计学习,建筑设计需要学什么软件

    建筑设计工具之一: 达索Dassault的Caitia 代表案例:鸟巢; 特点:起源于飞机设计,最强大的三维CAD软件,独一无二的曲面建模能力,应用于最复杂、最异型的三维建筑设计。…

    2022-04-20
  • 高中一对一家教

    首先,你的大学功课学得不赖。然后,自己也有很多或者比较多的空闲时间。那么,有了这两点你可以去找一对一的对高中的兼职。第一,你可以找你擅长的科目,或者是你大学的专业科目。比如,我大学…

    培训问答 2022-05-22
  • 北京催乳师,30岁的女人学催乳师怎么样

    根据我自己的经历,觉得催乳师这个行业未来发展挺好的,但还是要先做一个市场调查,因为根据每个城市每个地方的情况,需求应该也会不同。 我自己的经历是月子里乳腺堵塞,当时是晚上,医院里相…

    培训问答 2022-05-11
  • 学蛋糕短期培训班,哪里能学做蛋糕

    西点自从进入人们的生活中以来,一直受到人们的喜爱,并且在后期的发展中非常迅速,可见西点在整个中国受到的欢迎程度是不可小觑的。而且在不断的改变着人们的饮食习惯,比如以前中国人的早餐饮…

    2022-04-12
  • 赣州开店,在赣州适合开什么店

    我没有熟人在赣州开店,仅有同学和朋友在赣州开公司。我想,开店也好,开公司也好,应该有不少相通之处,最终目的都是为了挣钱,为了盈利。下面我就在赣州开店这一问题试试说一说我的看法,仅供…

    2022-05-12
  • 初级会计登录入口官网,2021年初级会计证书领取 怎样看报名点?

    2021年初级会计证书领取 怎样看报名点 考生可以凭本人“报名注册号”和“登录密码”自行登录初级会计网上报名系统查看。 2021年初级会计证怎么领取,初级会计证书需要在规定时间和规…

    2022-04-10

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。