基于上述问题，我觉得最大的根源在于不自信
听过一句话个人觉得很好“不要努力不犯错，而要习惯不怕错”。我们不是在做《新闻联播》，也不是在朗诵诗歌，没有必要太追求完美。很多人在练习演讲的时候，心里想的都是怎么样自然流畅地把内容讲出来，一旦说错了，忘词了，就推倒重来。但是，在真正的演讲时，这么做只会让错误更突出，增加紧张感。我们不妨换一个角度看演讲，不再只盯着怎么讲得一字不错，而是练习在忘词了，说错了的时候，怎么处理。把注意力从不会出错，转换为不怕出错。
稿件等演讲内容必须自己准备，反复打磨，让逻辑性更强。这点个人觉得是根本性的，起到决定性作用，必须自己准备演讲的所有东西。乐嘉说，不怕俗，不要高大上，怕就怕曲高和寡，最后就是枯燥无味、对牛弹琴。
我觉得强大的自信基于自己精心准备，在演讲的内容上进行深度钻研，烂熟于心，真正成为这个课题的专家，我怎么讲都是很顺畅的，很清晰、逻辑性很强的。
首先，战略上要高度重视。其实，演讲尴尬不尴尬的关键在于你准备得充分不充分。要围绕主题，认真研究，选择一修好的角度和好的表达方式，一个字一个字地把稿子写下来。千万不要盲目自信，觉得自己可以临场发挥，原因很简简单，多数的演讲都有时间的限制，不可能让你漫无边际地讲下去。稿子写完后，还必须认真修改，如果开头，怎么结尾，都要非常讲究。
其次，要精心设计。从演讲稿的主题思想、结构、语言表达方式以及动情点（笑点或催泪点）都要认真研究，精心设计。需要特别注意的是，演讲前还要进行形体语言的设计和训练，比如形态、手势等。如果提前知道自己要课前演讲，服装和发型上也要精心设计一下，但也不要太过份，不要轻易让老师和同学看出来，如果落落大方，达到一个“情理之中，意料之外”的奇效，让人眼前一亮，那就达到效果了。还有，就是如今智能手机如此普遍，要注意自己演讲的镜头感，最好提前自己或请好友给自己录一遍，正式演讲的时候也录下来，剪辑成小视频，可以在今日头条上发表一下，说不写还可以赚上一小笔呢。
再次，就是要反复训练。最好能够把它熟练地背下来，作好读背上百遍的思想准备。
如此做来，何谈尴尬？
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