戒除网瘾学校,怎样戒除孩子的网瘾

孩子网瘾的形成有各种方面的原因,防患于未然是最好的办法,一旦成瘾 戒除就有了难度,孩子成瘾的 年龄往往在中学阶段,这一阶段的孩子有反叛心理倾向,方法不当效果会适得其反,所以家长要保持克制,耐心细致的引导加上有效的监管,戒除网瘾是有希望的。

戒除网瘾学校,怎样戒除孩子的网瘾图1

那么,怎样判断孩子已染上网瘾呢?一是从上网时长来看,每天上网或是每周上网二十个小时以上的孩子很可能就有了网瘾。二是根据孩子的眼神来判断,眼睛是心灵的窗户,有网瘾的孩子眼神是空的、冷漠的,甚至是寒光凛凛的。上网成瘾后,孩子的性格和心理会发生很大的改变,比如对生活失去热情,对学习失去兴趣,对亲人没有亲情,对同学朋友感情淡漠,生活空虚,没有目标,等等。

如果孩子有网瘾倾向,父母该怎么来解决呢?一是言传,二是身教。言传就是要告诉孩子网瘾的危害性,网瘾如毒瘾、赌瘾,如果不能戒断,后果非常严重,因为长时间上网导致成年后无法正常工作,那么要获取上网费用有可能就会采取一些不好的甚至违法的手段,个别青少年因为违法而失去了宝贵的自由,这样的例子在媒体也有过很多报道。身教比言传更为重要,孩子都很聪明,大人的一举一动都在孩子眼睛里,父母想要子女不痴迷于网络,自己首先不能痴迷于不好的习惯,如打麻将、打牌、看电视等等。如果父母有不这些爱好,并且能与孩子相约各自改正,效果肯定更好。具体说来,要从以下几个方面来做:

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一、给孩子关爱

人是群居的,彼此需要沟通交流来传递感情,孩子更是如此。孩子希望得到父母老师的爱和肯定,如果不能得到,孩子就会在虚拟世界里寻找安慰。对待有网瘾的孩子,父母一定要用苦口婆心的说教和无微不至的关怀来表达对孩子的爱,并且要不抛弃、不放弃。戒断网瘾是个艰难的过程,中间会有很多次反复,这对父母来说是个非常严峻的考验,哪怕在没人的时候放声大哭发泄心情,但面对孩子,一定要微笑,一定要信心十足,这样才能增加孩子战胜网瘾的勇气和决心。要相信孩子是积极向上的,稍微有些反复是因为这是一个很难的事情,而不是由于孩子自甘堕落,父母绝对不可以用过激的言行刺激孩子本已很脆弱的神经。

戒除网瘾学校,怎样戒除孩子的网瘾图3

二、使用包月限时宽带,以便监控

现在的社会是信息社会,地球因为有了网络所以才成为了地球村,来自全世界各种各样的信息,网络上应有尽有,学校日常教育、学习辅导信息、高校的招生信息、录取通知等等都在网络上可以查到,所以要求孩子完全不上网是不现实的。不限时的宽带对于孩子来说没有约束力,因为不管上多长时间,也不用多交钱,孩子用起来没有压力,家长通常也不会刻意去查当月上网时长多少,这会给孩子创造上网成瘾的条件。如果孩子有网瘾,一时很难戒断的情况下,父母可与孩子商量使用包月限时宽带,一个月在150小时左右,,这个时间全家都足够用了,要让孩子知道超时费很贵,要控制好上网时间。每次上网,父母都要规定好时间,戒断初期,孩子会要求再多晚一点,不要拒绝,但这个多加的时间要慢慢减少,一开始可加一个小时,然后半个小时,然后十分钟,最终,不允许加时。

三、与孩子共同学习,共同提高

有网瘾的孩子心灵是空虚的,没有生活的动力,没有学习的热情,为了重新激起孩子的学习兴趣,父母要与孩子共同学习,不管是老师布置的功课,还是一些课外阅读,父母要跟孩子同步完成学习任务,这样做是为了告诉孩子完成学习任务并不难,父母可以做到,他也可以做到,同样也是为了说明一个道理:己所不欲,勿施于人,高中以前父母不能完成的学习任务,那么最好不要强求孩子去完成。在学习的过程中,要给孩子设立一个不高的确保能完成的目标,鼓励孩子通过努力去实现目标,完成一个目标后,再设立下一个不高的确保能完成的目标,如此等等。闲暇之余,带孩子逛逛书店、做做运动、出去旅游等,陶冶孩子的高尚情操。

戒除网瘾学校,怎样戒除孩子的网瘾图4

四、引导孩子正确使用网络

麻黄药,结构稍作调整并增加剂量,它就变成了很厉害的毒品冰毒,网络也是如此,用它来学习知识、获取信息、适度娱乐,是个好东西,如果一味打网络游戏或聊天,那就成了毒害人类的魔鬼。父母要引导孩子利用网络查询教辅信息,找寻有用的知识。

五、对极少数孩子要监督使用网络

有极少数的孩子属于易感人群,看电视、上网等等,除了学习,其它不管干什么都容易痴迷,这些小孩就要跟他们做好充分的交流,取得他们的理解,对其看电视、上网都要严格规定时间,以免不良影响。

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其实,为了防止孩子上网成瘾,最好能更早地让孩子接触网络,建议选择包月限时宽带,这时,孩子在父母身边,父母可加以引导,有些孩子上了大学后才能上网,他们更容易成瘾,正如治水,堵不如疏。孩子是家庭的未来,孩子的健康成长是父母的希望,父母要不断地耐心地给予孩子爱,给予孩子正确的引导和帮助,只要做到了,我们的孩子就一定会成为可用之材的。

戒除网瘾学校,怎样戒除孩子的网瘾图6

网络成瘾是一个普遍出现在孩子身上的问题,甚至我们成人也会有这种情况发生,这是我们从未遇到过的。因为在以往的任何时代,我们从未面临这样一个手机电脑如此普遍的时代!

我们要如何去定义网络成瘾呢?在今天,我们的办公都离不开网络,我们成人几乎都花大部分时间在网络上!这算网络成瘾吗?我个人认为,当网络影响了我们的社会功能的发展时,我们才可以称之为网络成瘾!

目前,疫情期间,你的孩子一直在家里,因为没有户外活动可做,孩子会喜欢通过网络来完成与他人的社交,娱乐,沟通等等任务。当然,一不小心就会玩游戏上瘾,影响了孩子的学习,这就会让家长们特别焦虑。这样的事就会成为家人矛盾的焦点。首先,这样的问题,会是一个普遍性的问题,因为疫情影响,大多数家庭都会面临,所以家长要放下焦虑,不要认为,我的孩子会永远变成这个样子了!这种状态会是一个暂时的现象!

当然,要减缓孩子在网络上过多的时间,也可以多安排一些家庭活动,比如可以一起去远足,或者一些户外运动。最重要的是,要孩子喜欢的活动。如果孩子不喜欢跟你玩,你可以让孩子跟她的伙伴玩,要在经济上,情感上支持她与伙伴去户外玩,这样让孩子体验真实生活玩的乐趣。感受到现实会比网络更有趣。如此,未来你想让她多玩游戏,她都会拒绝!因为现实生活会有更多的乐趣!

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