非常高兴你对瑜伽有这么好的认知，也非常认同你能够有考取瑜伽证的想法；
目前，瑜伽教练师资认证在全国各地的城市各种大小型的瑜伽馆都有开设，培训类型有很多种，比如国际合作的培训方式，请印度的瑜伽老师，或者与印度的一些瑜伽学校合作，这种培训以全日制密集型的训练为主，培训总课时不低于200小时，算起来大约一个月时间左右；
国内自己的老师开展培训，也越来越成熟了，很多瑜伽馆都开展了周末班的瑜伽师资培训，这种非常适合利用工作之余的时间学习一门技能的人群，时间从一个月到几个月不等，那么你该如何选择呢？
一、了解瑜伽的流派，并了解具体参加培训的瑜伽流派；瑜伽有很多种流派，公认的有：哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽等；至于后面的阴瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽等等，那都是后续再进修的内容；传统的瑜伽馆都是开展哈他瑜伽系统培训，因为从瑜伽发展史上，从各种瑜伽经典著作上，哈他瑜伽都是我们学习瑜伽的一种根基；还有一些开设某种流派的瑜伽馆，会开展该种流派的瑜伽教练培训，比如艾扬格瑜伽教练培训、阿斯汤伽瑜伽教练培训等；
二、瑜伽不同的流派，只是练习的方式不同，并无谁好谁坏之分，个人建议，先作为会员练习一段时间，用自己的身体亲身体验与感受一下，也可以利用这段时间，去体验不同的流派，感觉他们之间的差异，选择适合自己的练习方式；
三、近距离了解与接触培训导师，不光是教学能力，还有老师的人格品性，一个好的瑜伽启蒙老师，将会是你瑜伽学习路上一个难得的指路人，因为，我们不是学完这个培训就完了，瑜伽学习的道路漫长，终生都在学习，好的老师，会在你学习的不同阶段给你参考与建议，总在照亮你学习的道路；
四、我个人教学14年，真正开展瑜伽教练培训也是3年前，教的是哈他瑜伽系统培训，我开设周末班的培训，时间放的比较长，四个月，开设这么长的时间，就是让学员一路打磨，从瑜伽小白一路真正成长为专业合格的瑜伽老师，即使毕业后，不从事这个行业，也完全具备自我独立正确练习的能力；
瑜伽是值得我们终其一生去实践的事，是充分了解自我，让自己与社会，与自然和谐相处的一门哲学，不光只有瑜伽体式，也要充分的学习瑜伽文化与瑜伽发展史，让自己因为学习了瑜伽，从内到外的去改变，从而真正的改变人生；
祝你在瑜伽的路上一切顺利！
随着我国瑜伽产业的快速发展，瑜伽市场的不断扩大，瑜伽爱好者数量也极速增长，让瑜伽教练市场有很大的需求，瑜伽教练也有不错的薪水。所以你的想法很好，说明你是一个积极向上的人。瑜伽教练证只要是身体健康，热爱体育健身运动，并且身体柔韧性较好就可以报考。
现在的瑜伽培训班都有教练课程的安排，还有不同时间段的安排，如果你的业余时间是晚上，就可以选择7点以后的时间去学习训练，而且每个休息日也有教练课程的学习。
重要的是选择一个教学质量过硬，设施完善，既能学到扎实的瑜伽理论，又能学习实用的授课技能的培训机构，这点很重要。因为你不仅要获得证书，还要学习到实践教学和理解能力。瑜伽基础课程学时有200小时或者500小时，价位在10000元左右，柔韧性好接收能力强的有三个月左右考取证书，教练资格证分为初、中、高级，每一级都要通过理论笔试和体位考核。但是想成为一个好的瑜伽教练还需要不断的学习，要涉及很多方面知识，如瑜伽方面的知识、生理解剖学，运动生理、营养学、心理学等等，还有自我修养的提升以及不断的瑜伽自我训练。最后祝你早日达成所愿！
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