综合写作主要还是看双方信息的捕捉和表述，所以好好练听力接着练呀，还要练paraphrase，学习范文和高分表达。
下面总结几个备考技巧：
技巧一：熟悉写作流程，时间分配得当
在考综合写作的时候，记笔记是最重要的，尤其是听力部分，笔记记得好，心态稳不会崩。
第一步：做笔记，一般阅读和听力都是总分的结构，符合1+3的模式。往往第一段是总结段，会先抛出主题，接下来有三段段说明理由，听力材料中的观点和阅读中的观点一般都是相反的。所以在做笔记的时候，边读阅读部分边列提纲，左边列出四行（1+3），每行留出空间.听听力的时候右边对应写出听力的态度和讲座的三个观点。这样两部分的信息对比，可以高效看出两部分的区别。
第二步：计时写文章，一般是3个观点的情况下，就可以写四段。第一段说出两者的总观点，后三段分列出三个论点。不需要长篇大论，字数符合要求就行，而且尽量不要打断copy阅读中的文字。平时学会paraphrase，积累同义词替换，学会如何和去改写句子。
技巧二：高度模拟考场情况，提高打字速度和准确度
有的人说自己作文时间紧，其中最重要的原因就是打字慢，比如有的同学打字是一阳指，甚至是断臂一阳指。打字速度直接影响到了书写速度，是机考中需要克服的难关之一。
平常在练习写作的时候，如果用Word打字，Word会自动大写和纠正，而托福考试的时候是没有这些功能的，所以平时不要用带有这些功能的软件打字。可以用文本文档或者类似于作文批改网这样的作文批改软件。
技巧三： 批改使人进步
托福110的学姐告诉本人：作文要想有提高，精写3篇胜似粗写300篇。一味的去写作文练思路，但是没有任何修改订正升华，最后练来练去，都是自己原先的东西，没有提高。作文提高的关键就是批改，一篇作文，自己批改两遍后，让外国人或者老师批改两遍，最后成型的作文应该至少是自己的第5遍稿。自己可以直接练TPO，尽量每天一篇，如果不能每天一篇，一周保持5篇的量也可，练习的时候必须机打。如果没有老师，没有外国友军，那可以用作文批改网这种软件，或者在某宝上买批改服务。（为了防止有广告的嫌疑，我就不说怎么用或者哪家的好了）
技巧四：检查能够提分
在上面提到的写作步骤中，检查是最后一步，也是至关重要的一步，因为打字拼写错误和语法错误不能避免，错误太多肯定会扣分的，如果能利用最后的3分钟时间更正一遍这些小错误，作文完成效果更好，提分的可能性大有可能。
技巧五：掌握模板，句型和高分表达
如何让自己的作文不像流水账，语言能够上档次，我们就要学习高分表达，句型甚至模板了。学习别人是怎么表达和描述的，可以拿来一用，幻化成自己的东西，但是千万不要死记硬背，更不要背范文。
拿高分表达来说，想要表达一件东西很便宜，很多人都会用cheap，但是高分表达会用affordable，这样的高分表达还有很多，比如用 be conductive to来代替be useful for,the majority of 来代替most of，这样的表达和下面的高分句型比如起始句怎么写，怎么承上启下，一些好的搭配等在《新托福写作真经》里都总结了，这里就不一一列举了。
综合写作模板，综合写作的重点仍是听力和阅读的信息
The reading passage claims that—-(main idea). However, the listening material totally disagrees with the three reasons/evidences/solutions/ways/methods mentioned in the reading material./The reading passage and the lecture are both talking about….(阅读概述）The reading material states that…..However, the listening challenges it with three reasons below.
Firstly, the speaker refuses the reading that….(阅读分论点1）And the listening material says/the listening goes on to oppose to the idea in the reading passage that….(听力反驳观点1）。
Secondly, the listening material contradicts the reading that….,(阅读分论点2）by saying that….(听力反驳2）
At last/ in the final analysis, the reading/the writer in the passage holds the view /asserts that….(阅读分论点3)On the contrary, the listening material says that…./however, the listening argues/believes that….(听力反驳3）
首先，应根据情况简单记录听力概观中的关键信息。当然，在大多数情况下，阅读有一个明确的一般观点，而听力只是反驳了阅读的一般观点，并没有给出一个新的一般观点。这时，一般的听力点都无法被记住。例如，在28集的官方问题中，阅读的一般观点是，Peary确实已经到过北极??，听者认为他没有去过那里。学生在做笔记时通常会直接穿十字架。在少数情况下，新的一般观点在听证会上给出，必须予以记录。例如，第40集官方真问题是解决方案的开始，必须记录。
另外，当谈到论证时，通常阅读会给出新的论证，因此需要写下来。例如，第17组论点认为，城市发展破坏了鸟类栖息地并导致它们衰退。听力表明，为城市发展提供了更好和更大的栖息地，因此应增加鸟类数量。当然，很多学生可以理解并记下要点，但要记住，他们不能得到高分。
托福写作包括独立写作和综合写作，其中托福综合写作不仅考察同学们的写作水平，还有阅读和听力水平，所以要想快速提高托福综合写作水平必须有正确的方法和扎实的英语基础，小编为大家介绍一下托福综合写作要领，希望能帮大家多积累一些托福写作技巧。
除了分论点，同学们还需要记下支持分论点的论据，也是论证细节的部分。这部分往往是同学们忽视的，但是却在考试中占分比重比较大的，比如说，在第17套听力一个分论点中还提到了pigeons, seagulls, hawks和falcon这些鸟类的数量在上升，这也是必须记的。
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