2018年艺考就要来了,很多艺考生为了能在考试中展现出自己最好的一面,开始减肥。平常很多女生减肥是因为爱美,觉得瘦一点可能会更好看,而这些艺考生减肥则是为了自己的梦想,为了自己心仪的大学和专业。
其实艺考生为了考试一个月减20斤并不是个例,来自济南的一位考生就在一周之内减了10斤,其实有不少考生自从选择了艺考这条路就开始减肥,每天早起晚睡还要忍受吃不饱的痛苦。但是减肥绝不等于不吃饭,减肥也要循序渐进、对症下药,不要急功近利,有很多学生为了达到快速减肥的目的,开始服用减肥药甚至是绝食,减肥药虽然见效快,但是非常的伤胃,绝食也是如此,不少考生选择了绝食减肥法导致晕倒在考场,这样不仅耽误了考试,也对自身的身体健康产生了影响。
所以科学减肥是非常重要的,特别是对于这些考生来说,他们还是十七八岁的孩子,每天高强度的学习让他们非常需要营养,在一些模特考试中,并不是单纯的要求考生身材消瘦,而是讲求其合适的比例,所以考生们应该针对自己的情况合理制定减肥计划,不必过度追求瘦,合理饮食,坚持运动减肥法,就能达到自己的目标。
在健身的同时也不要放松专业学习,严格的自我管理也非常重要。
有梦想谁都了不起,祝愿每个考生都能取得理想的成绩!
有梦想谁都了不起,艺考又要来临,青岛一艺考女生为了迎接艺考,努力锻炼两个月减肥20斤,二哥首先为这位女生点个赞吧,这姑娘也是为了能够以很好的姿态为了自己的梦想去努力奋斗拼搏了。
不过,二哥要说的是,两个月减重二十斤着实是有些夸张了,时间跟减重数量是不成正常比例的了,可想而知这个女孩付出了很大的努力了,不过也要注意自己的身体呀,好在姑娘是有科学的锻炼身体,不过可能是加大了不少强度的。也希望这位姑娘再有什么要求形体的考试时尽早做好准备,如此突击的话会自己的身体来说是很可能承受不住的。
其实,当前减肥已经成为一种风潮,人们的审美也开始趋向于以瘦为美,不少姑娘为此用尽各种方法减肥,吃药锻炼节食种种,其实胖一点也没什么不好看,只要有自信有笑容都是最美的。减肥也需要合理的方式,减肥的过程中使身体能够健康才是最重要的。
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